ສານສະກັດຈາກຜັກທຽມອາຍຸ 10:1

ກ່ອນອື່ນໝົດ, ມັນມີຜົນໃນການໄລ່ຍຸງ. ການເພີ່ມສານສະກັດຈາກຜັກທຽມໃສ່ອາຫານສາມາດປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ຍຸງກັດວັດສະດຸປະຫວັດສາດແລະປົກປ້ອງອາຫານ. ການໃສ່ກະທຽມໃນເວລາທີ່ເຮົາກິນກໍ່ສາມາດປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ຍຸງກັດຮ່າງກາຍໄດ້.

ອັນທີສອງ, ມັນມີຜົນກະທົບຂອງການເພີ່ມພູມຕ້ານທານຂອງພວກເຮົາເອງ. ການສຶກສາໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າສ່ວນປະກອບທີ່ມີຢູ່ໃນສານສະກັດຈາກຜັກທຽມສາມາດເສີມສ້າງພູມຕ້ານທານແລະຄວາມຕ້ານທານຂອງພວກເຮົາເອງຫຼັງຈາກກິນ, ແລະຕ້ານການເກີດຂື້ນຂອງພະຍາດຕ່າງໆ. ໂດຍສະເພາະສຳລັບຄົນທີ່ມີອາການອ່ອນເພຍ, ອ່ອນເພຍ ຫຼື ເລີ່ມຕົ້ນເປັນພະຍາດຮ້າຍແຮງ, ການກິນຜັກທຽມໃນປະລິມານທີ່ເໝາະສົມ ຍັງສາມາດເພີ່ມຄວາມຢາກອາຫານໄດ້ ແລະ ຍັງສາມາດເພີ່ມສານອາຫານຕາມຄວາມຕ້ອງການຂອງອະໄວຍະວະຕ່າງໆ.

ສຸດທ້າຍ, ມັນມີຜົນກະທົບຂອງການຫຼຸດຜ່ອນສາມສູງ. ການຄົ້ນຄວ້າທາງການແພດສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າການກິນໃນປະລິມານທີ່ເຫມາະສົມຂອງສານສະກັດຈາກຜັກທຽມສາມາດຫຼຸດຜ່ອນສາມສູງ, ຫຼຸດຜ່ອນການລວບລວມຂອງ platelets, ແລະປະສິດທິຜົນປ້ອງກັນການປະກົດຕົວຂອງ atherosclerosis ແລະພະຍາດ cardiovascular. ຜູ້ບໍລິໂພກບາງຄົນຍັງສາມາດເອົາມັນຫຼັງຈາກກິນ. ປ້ອງກັນການເກີດຂອງມະເຮັງ ແລະເນື້ອງອກ.