ຜົງສະກັດຈາກອາໂວກາໂດ

ລາຍ​ລະ​ອຽດ​ຜະ​ລິດ​ຕະ​ພັນ:

1. ຄວາມງາມແລະການດູແລຜິວຫນັງ

ອາໂວກາໂດອຸດົມໄປດ້ວຍວິຕາມິນ ແລະນ້ຳມັນພືດ. ສານອາຫານເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນດີຫຼາຍສໍາລັບຜິວຫນັງຂອງພວກເຮົາແລະສາມາດມີບົດບາດທີ່ດີຫຼາຍໃນຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ, exfoliating, ແລະປ້ອງກັນແສງແດດ. ຜະລິດຕະພັນດູແລຜິວຫນັງຈໍານວນຫຼາຍມີສ່ວນປະກອບຂອງອາໂວກາໂດ.

2. ປ້ອງກັນຕັບ

ສານສະກັດຈາກອາໂວກາໂດມີປະສິດທິພາບຫຼາຍໃນການປົກປ້ອງຕັບ.

3. ຫຼຸດ Cholesterol

ອາຊິດ Oleic ທີ່ມີຢູ່ໃນອາໂວກາໂດເປັນໄຂມັນ monounsaturated ທີ່ສາມາດທົດແທນໄຂມັນອີ່ມຕົວໃນຄາບອາຫານ, ດັ່ງນັ້ນມັນມີຜົນຕໍ່ການຫຼຸດຜ່ອນ cholesterol.

4. ປົກປ້ອງຕາຂອງເຈົ້າ

ໝາກອາໂວກາໂດອຸດົມໄປດ້ວຍວິຕາມິນ A, E ແລະ B2, ເຊິ່ງດີຕໍ່ສາຍຕາ.

5. ປ້ອງກັນການຜິດປົກກະຕິຂອງ fetal ແລະພະຍາດ cardiovascular

ໝາກອາໂວກາໂດອຸດົມໄປດ້ວຍອາຊິດໂຟລິກ, ເຊິ່ງສາມາດປ້ອງກັນຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງທໍ່ປະສາດທີ່ເກີດຈາກກຳເນີດຂອງລູກໃນທ້ອງ ແລະ ຫຼຸດຄວາມສ່ຽງຂອງມະເຮັງ ແລະ ພະຍາດຫົວໃຈໃນຜູ້ໃຫຍ່.